top of page
BREATHWORK
Breathwork är en samling tekniker som fokuserar på medveten andning för att främja fysisk, mental och emotionell hälsa. Genom att kontrollera andningen på ett medvetet sätt kan man påverka kroppens nervsystem, minska stress, öka energinivåerna och främja en känsla av inre lugn.
Breathwork *Sat 13 Dec
Qi gong & Mindfulness*Sun 14 Dec- Breathwork *Sat 27 Dec
- Breathwork *Sat 10 Jan
- Breathwork *Sat 24 Jan
- Breathwork *Sat 07 Feb
- Breathwork *Sat 21 Feb
Sarah Hansson
Utbildad breathwork- och soundhealing facilitator av MindDate.
Terapeut specialiserad på trauman.
bottom of page